Curso: Claves para una vida positiva

Impartido por:
Mtra. Patricia Pasos Millán

Dirigido a:
Adultos mayores de 60 años

Objetivo:
Explorar los principios básicos de la Psicología Positiva así como sus aplicaciones prácticas, para obtener herramientas que contribuyan a conocer las fortalezas y virtudes personales, así como a fomentar el bienestar integral propio y del entorno.

Modalidad:

Presencial

Módulos:
1. Psicología positiva y teoría del bienestar.

2. Cinco caminos hacia el bienestar: Modelo PERMA.

3. Construir emociones positivas.

4. Gratitud y esperanza: Beneficios y práctica.

5. Optimismo aprendido.

6. Cultivar la resiliencia.

7. Fortalezas y Virtudes personales: 24 fortalezas de carácter.

8. Reconociendo mis fortalezas personales.

9. Florecer como meta de la Psicología Positiva.

10. Proyecto personal de crecimiento.

Fecha de inicio: 

2 septiembre, 2025

Fecha de término: 

11 noviembre, 2025

Fecha de límite:

27 agosto, 2025

Horario:

Martes de 11:00 a 12:50 hrs.

Duración:

20 horas

Inversión:

$ 2,000 MXN

Informes:

M.I.N.E. Cindy Torres Trujillo

ctorres@marista.edu.mx

Tel: 942 97 00 ext. 2042

Cel: 999 498 18 56